6月10日、管理栄養士の田村須美子先生をお迎えし、栄養についての勉強会を行いました。
フェニックス旭と工房アリアーレの利用者やご家族を対象に、24名の方が参加されました。
栄養に関することだけでなく、食べることへの感謝の大切さなども、楽しくお話し下さいました。
繰り返しお話しいただいたのは、「1日3回食べること」「ご飯とおかずバランス良く」「早食いはダメ」
ということ。特に脳卒中になった方は、早食いの傾向にあるようで、みなさん勉強になったようです。