トレーニング教室は、体を動かすこと、運動を楽しむことを目的としたプログラムです。
毎回横浜ラポールより講師の先生が来て、指導して頂きます。
今回の内容は「卓球」。
皆さん次第に熱中し、自然と体が動きます。