2/18のリハビリ教室は調理実習。
片麻痺の方も、包丁をほとんど使わなくてもできる料理を作りました。
最近は、下ごしらえ済みの食材が多く売られています。缶詰や簡単にカットできる野菜と合わせて美味しい料理を作ることが出来ました。
食事は毎日の事ですが、自分で毎回調理をするというのは大変な事。大変な作業も、道具や工夫で出来るようになることもあります。男性の方でも、これをきっかけに是非皆さん挑戦してみては？