今回のリハビリ教室は「リハビリスポーツ」です。
個人の状況に応じて運動に取り組んで頂き、身体面だけでなく様々なことの向上を目指していきます。

フェニックス旭でおこな行う種目は「ボッチャ」。
障害状況に関わらず、誰でも楽しめるスポーツなんですよ。
プログラムでは、まずは前半にしっかりストレッチをしたり、簡単な筋トレを行ったりしたあと、いよいよ「ボッチャ」です。
今日行ったのは、実際の競技ではなく、的を使ったゲーム。
何度か練習をした参加者の皆さんですので、上手に投げていました。
やはり「対戦」となると、少し緊迫感が…。表情も真剣に狙っていました。

「リハビリスポーツ」は年間で何度もあるプログラム。
楽しく運動して、身体を動かす喜びを感じて頂けるといいですね。