5/31、今月も終わります。

明日はいよいよ開所です。まだ通常通りとはいかないものの、皆さん良かったですね♪

何度も言われている通り、ちゃんと守りましょうね!(^^)!

でもこれ、すごいですよね～ストレス溜まってました！と言わんばかりの人で。

もちろん、ちゃんと自粛していた人（皆さんのように）、仕事などで、特に医療従事者や、

その他休めなかったり（スーパー等）は多少しょうがないにしろ、お前らは違うだろ！と、

いう人もいると思います。

解禁になる以上は、1人1人の行動に、今まで以上に責任がありますよ(-ω-)/

 

　今日はある出来事を話します！まぁ、大したことはないです(‘ω’)ノ

皆さん、覚えてますか？5/1のHPのブログの内容を(´ω｀*)

あそこにパズルがありましたが、完成しました。

ただこのパズル、大きく（ピースが）すぐできるじゃん！と思って、

1日目からコツコツとやり始めましたが、5,6日目終わるーとその時、

馬のパズルが生を授かったようにこちらに倒れて、机も傾いていき、全部ボロボロです…

やる気なくしましたが、この馬のは亡き弟が作ったもの。

これの修復がえらい時間を取られて、遅くなりました(T_T)

あいつ接着剤で止めてなかったな？(笑)

　　　

 　　　　　　　　　　　　SECOMからもらったのかな？

　そして、やるかやらないかと悩んでいたら、サークルスクエアが( ﾟДﾟ)

木村ガウディ聡史（井手さん命名＝馬つながり笑）こと木村くんが絵を描いたとのこと。

それがこちら！

　　　

 　　　　　　　　木村君談　　白くてとてもきれいなお城です。

　　　　　　　　　　　美白です。色白です。白雪姫です！

　　　　　　　　hirokazu談　　　１枚０円～要相談！

 そしてこれが私のパズル！

　　　

 

まさかのかぶりです！(笑)

打ち合わせ一切なし。ま、まさか、よりによって木村君と(+_+)

大きさですが、馬が５００ピース、姫路城３００ピースですが、姫路城の方がでかい！

そんな姫路城、行ってみてはいかが？

 

P.S.　馬と城の壊したのは、結局自分でした(ーー゛)

長いお休みの間に「食生活ちょっと乱れちゃったなー」って思う人、今から整えましょう！
体は腸が要というので、腸を調えると思われる食べ物！

まずは、おからパウダー！驚きの食物繊維！
私は、ハンバーグに入れてみました。パン粉の代わりに入れると良いかと思います。
ただし、たくさん入れすぎると「白い味がする」と家族からクレームが出ます。
体に良いからと入れすぎ注意です。
ヨーグルトに混ぜたり、ポテトサラダに入れてもいいみたいですが
​誰か試したら教えてください。


食べちゃう寒天！水に戻してサラダに混ぜると量が増えます。たくさん食べたいけど体重増加の気になる人におすすめです。寒天なのでこれも食物繊維でカロリーゼロ！。そのまま熱い味噌汁に入れると溶けますが食物繊維には変わりありません。


十六穀米！ご飯炊くとき混ぜるだけ。お手軽です。
でも、ご飯が美味しくなってかえってたくさん食べたくなっちゃう？
私、白いご飯も好きですけど、混ぜご飯も好きなんで
とにかく食べすぎ注意です。




最後にもち麦！これも、米と一緒に炊くタイプですが、
私は、水につけてから茹でてサラダに混ぜて食べるのが好きです。
そのほうが、モチモチ感がよく味わえます。
気になるものあれば、お試しください。
 

　調理実習でコロナなんて吹っ飛ばせ！じゃなかったっけ(*’ω’*)
実はこの調理実習、所長の罠だったんです。（言葉が悪くてすみません）
ここに応募してきたのは5名です。しかーし、サークルスクエアにも何名かが、
作ってたこと（類似品含む）が発覚！ということは、「誰にも言っていないが私も！」と、
いう人もいるんだか、いないんだかは、あなた次第(-ω-)/
結局、どれだけの朝昼晩の料理で作られたか、所長は知っているのでした(笑)
次回はみなさん、ちゃんと応募してほしいな～あっ、所長・職員さんも参加自由だって(笑)
 
　さて、今日の1日及びアイスを載せてみようかと思います。
午前～昼過ぎまで散歩に出掛け、いつもは真っ直ぐ行くところを遠回り！
小学校くらいから、それこそ発病前まで通ってた道。
公園があるのも知ってるし、今なんかすごい混んでいそうな雰囲気がありましたが、
12時を回るとき、誰も居なかったので、ちょっとしたひと休みです(^^♪
あ～もっと早く見つけていればな～土日があるか！

　　　 
　　　　　　　　　　　　　なかなかいいとこでした！ 

　家に帰るとすぐ、弟が現場がすぐ近くで、もう終わったから、ちょっと寄るらしい！
私は「ん？なんかあるな？」とすぐに思いました(*_*)
最初は、「みんな平気？」や、私も返すように「みんなどうなの？」の感じで、
甥っ子の話でちょっと盛り上がり。
やっぱり「鬼滅の刃」と「あつ森（あつまれどうぶつの森」にハマっていて、
特に鬼滅の刃には最終回が終わり、今度ローソンで発売するのがあるらしく、
しばらくローソン出入り禁止！にするらしい(笑)グッズ販売も？
 
　そこから、「最近暑くなったよね」「今月休みあったし、食費がやばい」に始まり、
「あべちゃん早くちょーだいよ」と(>_<)そうなると、黙ってお金を出す！
「子供の日、誕生日（5,6,7月）もまだやってないし、あいつらにアイスとか、
お前もビールとか買えよ」と。もちろん1回は「いい、いらないよ」(笑)
「いいからしまえって」「うん、ありがとね」やれやれ
そして帰り際、おかんからも貰って、いい仕事をして行ったって…おしまい。

　弟がつくころ、おかんのスマホに3人から「ありがとう、おじちゃん今度は自転車ね、
あとね鬼滅の刃も」んーとりあえず1回返そうか、とも言えず(*_*)

「逃げ恥」でもみるか、アイスとお別れです、じゃ！

　　　
　　　　　　　ガリガリ君巨峰は説明要らないよね、うまいもん！
　　　　　真ん中の上、カクフル！カクテルじゃないけど、うまい！
　　　真ん中の下と右、サクレ！レモンが1枚入っていておいしい＼(^o^)／
　　　　　　　　　　　　7,8年位前から暑くなったらこれ！
　　　　　　仕事の時、呑んでる時、夏はこれ(´ω｀*)最高でーす♪

P.S.　あっ、職員さん、ちゃんと運動したから、自分にご褒美(´ω｀*)

フェニックス旭では月1回調理実習を行っています。とても人気で毎回のように募集人数を上回る方が希望され、抽選になってしまうほど！
それが臨時閉所で一時中断・・・でも何とか調理実習ができないものかと考えたのが「自宅で調理実習」という企画です！
レシピを利用者の皆さんにお送りし、参加希望の方は自宅で調理、完成品の写真を撮ってもらうというものです。初めての試みでしたが、今回5名の方が参加して下さいました。
 
参加者のコメントと共に、お送りいただいた写真を公開します！
今回の課題料理は「豆腐ハンバーグのロコモコ丼」。
では、どうぞ！
           
いかがですか？どれも美味しそうですよね！
好きなようにアレンジＯＫ！と伝えていたので、それぞれの個性も出ていて華やかです♪
 
普段フェニックスで調理実習をやっているのは、自宅でも自信をもって料理ができる様にという理由から。今回思わぬ形ですが、皆さんが今まで経験を積んできた実力を、改めて知ることができました。
 
では最後にもう一度、皆さんの作った「ロコモコ丼」をまとめてご覧ください♬
 


次回も…実施予定です！
更にたくさんの挑戦者お待ちしています！

　Misakoさんのは今度のフェニックス旭カレンダーの最有力候補？
「私の富士山」は山中湖かな～でも富士五湖というだけあって、
それそれ楽しみがありますよね！

　　　
 　　　　　　　　　　山中湖で富士山を見つめる…誰？

　さて、職員YKさんが、HPを楽しく、映像（きょうの猫村さん←たまに見るけど
寝落ちしちゃって、CM等）も軽～いのを観たいところすみませんが、
どうやら緊急事態が解除されそうな雰囲気なので、こんな話があったよ！と、
頭の隅にでも置いておいて下さい！読み終えたらまたいつものHPへ(‘ω’)ノ
 
　4/23・24が聖マリアンナ西部病院でボトックス入院でした。
4/20までは仕事も行ってたものの、4/21からは1ヶ月休みになった為、
「調べる」ことをしなかった自分もいけないと反省ですが、まさかですよ！

　24日まで無事に終わり、帰ってきて何しようかとパソコンに向かってしばらくすると、
「聖マリアンナ西部病院で感染者」と。えっーーーーーー、自分がいたとこ！
数日前から出てたらしい。
次の日（土）、朝から電話は繋がらず、午後になってやっと繋がるも、
「病院から連絡がない人は平気です」の一点張り。そこから「院内感染」に広がり、
現在に至るわけです。
 
　　　
　　　　　　 さすがに「聞いてないよ～」がリアルに口にした。

　自分はというと、2,3日かけて医師・看護師・レントゲン技師etcの
行動確認を取りました。2週間くらいの自宅はいいとして、
もし感染したら会社に連絡？いや、行ってないし、
そもそも病室に閉じ込められるって…半日くらい？考えてやめました。(笑)
良くはないんでしょうけど、自分は誰にも知られず病室まで行きたかった為、
行動確認等で世話になった人以外、あんまり言わなかったです。
聞いてるうちに、泊まったのは５F南病棟、コロナは４F南病棟！
ちかーい、物凄く近いじゃないですか。
やっぱり家にいないとな！結局この答えでした。

　　　 
　　　　　　　聖マリアンナって忘れた頃に、何かしでかす…

　聖マリアンナ西部病院に勤める医療従事者は、保健所の指摘は守られてなかったと
思います。守ってるつもりでも、そこまで気が回らない！毎日毎日感染者で人は取られ、
治ったらまたいつ感染するの？が正直な意見ではないでしょうか。
3回目の保健所の立ち入りで、何でいまさら？もう1ヶ月経ってるよ！という、
横浜市の対応の遅さ。泉区、瀬谷区、緑区と近場で院内感染…。

　　　 
　　　　　湘南泉病院も近いんだ～瀬谷・旭の隣接地、隼人高校の近く

　解除はしてほしい反面、半分はもう2週間くらい延期してほしい。
ただ1都3県の頑張りに押されて解除された場合、日本人の悪いところで、
一気に人が増える、大阪だって多少なりともそうなんだから…。
これから規制を緩めていこうという流れの中で、また緊急事態はやめたいですよね…。
この前パチンコ屋に行ってる人が言いました。
「おれは移んないよ、移ったらそれはそれで(笑)」
自分もこう考えていたときもあったかもしれません。
大半の人は終息を願っているでしょうが、こういう人がいる以上、
リスクはなくならないのです。
経済を殺すわけにはいかないので、出かけても良いんです。
ただそこにもう一度「ホントに行く？」と自問自答してみて下さい。
そして行く以上は、何遍聞いているであろう…言いませんが忘れずに。 
  
P.S.　楽しいHPを…これで許して！！

　　　　　　
 
　　　スプーンで最初の一口は白い所（ホイップ）へ、柔らかーい(´ω｀*)
　　　　　　アイスのストロベリーをガブリ、安定のおいしさ！
　　　　　　　と思っていたら、氷が( ﾟДﾟ)かき氷イチゴ味♪
　　　　　　美味しいなー頂いてます。すると赤いソースが！？
　　　またストロベリーだ( ﾟДﾟ)もうこいつ～何回楽しませるんだ(*´ω｀*)

富士山の四季、後半です。

例年、富士山の山開きは７月１日です。
ここ何年観光客が大勢押し寄せていますが
今年は新型コロナ感染拡大予防の為
全ての登山道が閉鎖になります。
山梨県側五合目までの富士スバルラインも
５月３１日まで通行止めになっています。
６月以降もどうなるか…
では、続きを

７月

探しましたが７月はハーブフェステバルの写真のみでした。
ラベンダーの香り漂う一面の濃い青紫　初夏の空・淡い青の湖面そして富士山

８月

ブラタモリで2015年10月放送の「富士山スペシャル」をアンコール放送してました。
「富士山はなぜ美しい？」　「割れ目噴火を繰り返しお化粧直しをしていたから～」
チコちゃんになってみました。

９月

コキアは10月になると真っ赤に色づき素晴らしいコントラストになりますが
残念ながら赤くなったところを見ていないのです。
９月はクリアな富士山はなかなか見られない月です。

10月

山中湖と富士山
富士山は正確には長楕円形の円錐形、現在の形になったのはおよそ１万年程前だそうです。
見る場所から様々な富士山の形を見ることができます。
山中湖の富士山はゴツゴツした感じですね。
ふもとの芝色が広がっているあたりは自衛隊北富士演習場です。

11月

春の桜、秋の紅葉は定番中の定番です。
11月は富士河口湖紅葉まつりが開催されます。紅葉の回廊ではライトアップも。
足場が悪く激混みですので、観光客のいない静かな場所で眺めております。

12月

河口湖大橋から撮影（夫撮影）
正面の大池公園　昔は湿地帯で小さな小川が流れ「太鼓橋」がありました。
空にそびえるポプラの木は大好きでした。　
その右側は梨宮公園。かつて皇族の梨本宮家の別邸が建っていた場所で、
博物館があり保育園の遠足や小学校の頃の遊び場でした。
今は、「北原ミュージアム」があります。
おもちゃコレクターの北原照久さんのコレクションが展示されてます。
12年前偶然お会いして一緒に写真撮って頂きました。
北原さん監修の「元町リカちゃん」をサイン入りで購入しました。
お宝ですね。

おまけ

選にはもれましたが、外国人観光客に人気の
富士吉田の忠霊塔（五重塔）正面に富士山　写ってません。ごめんなさい。
よーく見ると薄く見えるんですけど。



友人が福岡に行く飛行機から撮影した富士山
静岡県と山梨県の県境の朝霧高原あたりの富士山かな？


私の父はアマチュアカメラマンでした。
富士山をライフワークにして早朝、夜中、様々な場所から
富士山を撮影し続けていました。
賞もいただいたし、写真展もしたんです。
そんな血をちょっぴり受け継いだんでしょうか。
下手ですけど…　
 

こんにちは。
ホームページもいつも盛り上がっていますね。
美味しいものや綺麗な景色、楽しく見させてもらってます。


家に居ることが増えて今1番増えたのは、テレビを見る時間です。
ただなんとなくずーっとつけてます。
だけどその中で必ず観ているのが、

テレビ東京

毎回これまたほんわかした気持ちになれます。


なんか、たまには何かするわけでもなくこういう軽〜いのを観て落ち着きたい最近です。
皆さんもそういうオススメ番組あったら教えてくださいね！
 

今のスマホの性能の良さには驚くものがあります。
下手なんですが、写真を撮ることが大好きな私の「ギャラリー」には
4404枚保存されていました！（スクリーンショット・画面キャプチャ除く）
小さなスマホにこんなに保存出来るんです。
逆に油断して「パシャパシャ」撮ってしまいます。
さすがに容量がいっぱいになりかけて、取捨選択の整理を始めました。

富士山の写真もざくざく！

それで、１月から１２月までカレンダー写真にしてみました。
保存写真の中から選んでみました。
素人写真ですからその辺はご愛敬ということで…

１月

今年の１月３日　河口湖・河口　円形ホール前の浜より
新年の清々しい富士山でした


２月

南都留郡忍野村　忍野八海　涌池と富士山

３月

御坂峠　天下茶屋前から　ひし型富士　手前は河口湖

４月

桜と富士と河口湖　　定番でしょうか

５月

富士急行線　河口湖駅　去年の５月です　今年は閑散としているでしょう

６月

河口湖　大石公園　ハーブフェスティバル（毎年６月中旬からはじまります）
一面のラベンダー　一度行ってみませんか　今年は中止になりました。


 

カレーを作る時どんなことにこだわりますか？
私は圧力鍋で作るので、冷蔵庫のあまりもの野菜もいれます。
今回入れたのは、玉ねぎ、にんじん、ジャガイモ、キャベツ、ピーマン、トマト缶、にんにく、しょうが
お肉は鶏もも肉、しかも、煮えてから裂いたのが好きなので(ヘナっとしてカレーとなじむ感）
鶏もも肉は、そのまま入れ圧力かけて、火が通って肉を取り出し箸で裂く➡再投入（写真）

カレールー入れて、この3種類のスパイスを足すと、お店で食べる味に近づく気がします。

辛さをカレー粉で調整。

そのほかは、リンゴ擂って入れたり、インスタントコーヒー、ココア、チョコレート、はちみつ、
ケチャップ、ウスターソースを入れたりします（気分で）
この他に、こうしたらおいしいよ！とか秘密のこだわりがあれば
つぶやきでも、待ってます。

出来上がりました。お昼においしく食べました。
次は、コーンマヨネーズパンのリクエストが入ったの、また気が向いたら作ります。