4月１９日に久しぶりセールが開催されました。
当日は天気にも恵まれて朝から大勢のお客様がいらっしゃいました。



















 

2021年度もあと僅かになりました。

3月31日には卒業式が執り行われます。
卒業されるのは２名です。
時間を短縮しての開催になります。

コロナ禍でここ2年ほどは外での活動もほとんど出来ず
通常作業も利用出来る定員が設定されており、通所時も
手指の消毒・石鹸での手洗い・当日の体温・体調を記入
机上にはアクリルパーテーションが置かれ日々黙々と
作業しております。

3月22日から「まん延防止等重点措置」が解除されましたが
横浜市の感染者は千人から二千人台を行ったり来たり
予断を許さない状況には変わりありません。



新年度からは、ホームページ班の活動も変わる予定です。
活動内容も変わると思われます。
変わらずホームページをご覧いただけますようお願い
いたします。

まずは、宣伝です！
4月19日（火曜日）
フェニックス旭で「スプリングセール」開催いたします！


どうぞよろしくお願いいたします！


本年度の活動でブログにまだ載せていない行事等を遡って
ご紹介いたします。


2021年11月26日オンラインにてスタートした
「ヨコハマ ヒューマン＆テクノランド」（ヨッテク）
その中で中途障害者地域活動センターの紹介動画が
アップされました。各区の活動センターとともに
フェニックス旭からの写真も載りました。
「ヨコハマ ヒューマン＆テクノランド」のＨPで
ご覧になれます。
http://yokohama-rf.jp/yotec


2021年11月30日には「自主活動」をフェニックス内で
行いました。自主活動は参加希望者が話し合って活動
内容を決め自主的に行う活動です。







2021年12月22日には
「再発防止講演会」が二俣川地域ケアプラザ多目的ホールにて
管理栄養士 長谷川利希子 氏 の
食生活を振り返り、脳卒中再発予防のために取り組めることを
一緒に考えてみませんか？
取り入れやすい食生活のポイントをお話いただきました。


2021年12月23日24日に分けて「忘年会」が行われました。
午前中のみ4択クイズゲームで。



2022年1月11日本村明神社に初詣（希望者）

2022年2月18日には「利用者交流会」
4択クイズとビンゴゲーム、午前のみ。


2022年3月25日には月に一度の利用者会の話し合いの後
防災訓練が行われました。今回の防災訓練は座学で
①地域防災拠点（指定避難所）とは・・・
②いっとき避難場所とは・・・
③広域避難場所とは・・・
④福祉避難所とは・・・
プリントを見ながらお話を聞きました
フェニックス旭の地域防災拠点（指定避難所）は
「二俣川小学校」になります。
広域避難場所は
「県自動車試験場一帯」になるようです。
災害はいつ起こるか分かりません。
自宅であったり、出先であったり。フェニックス旭で
ある可能性もあるわけです。
自分の場合の危機管理は常に意識しておくべきですね。
フェニックス旭の備蓄物品や簡易トイレの説明も
していただきました。


最後にフェニックス旭の２０周年記念グッズを
ご紹介します。
ノート・クリアホルダー・下敷き　華やかな20周年グッズです。




2年間ホームページ班としてブログを書かせて頂きましたが、今回が最終となります。
行事の減少などで更新出来ず申し訳ございませんでした。
つたない文章をお読み頂きありがとうございました。

２０２２年3月8日（火）左近山の旭スポーツセンターでグラウンド・ゴルフを行いました。
（職員３名、利用者８名参加）
昼食を済ませて１２時45分にフェニックスを出発。二俣川駅でバスに乗車。左近山第一で降りました。気温が低いとの天気予報だったので少し心配しましたが、動いているとちょうどよい暖かさになって助かりました。
　ボールを打つとコーンと音が響いて、里山だったころの左近山の風景が思い出されました。

まだまだ寒い日が続いています。暦の上ではもう春なのに・・・
今回のメニューは、まだまだ身も心も温まりたい！そんなメニューです。
「白菜とベーコンのコンソメ鍋」、３名の方がご参加頂きました。
ご覧ください！
 
 

 

とてもお手軽でボリュームたっぷり！でも野菜もたくさん摂れます。
白菜の甘みとベーコンの旨味が溶け出したスープで食べるうどんや、雑炊は間違いなしですよね！
 
次回は新年度の４月。
春らしいメニューをお見せできるかも？お楽しみに！ 

１月２８日（金）、二俣川小学校２年１組の子供たちとオンラインで交流会を行いました。（小学生20数名、フェニックス4名参加）
　色々なクイズを出されても、ほとんど答えることができず苦労しましたが、オンラインでも子供達の熱気は伝わってきて、たくさんのパワーをもらいました。直に会って交流できれば一番良かったのですが、オンラインでも十分なメリットがあったと思います。
　またお互いの時間を調整して交流の機会を持ちたいと思いました。

「自宅で調理実習！」は今年最後。
今回は旬のブリを使った、お手軽料理「レンジでぶりの角煮」です。
今の時期のブリは脂がのって最高ですよね！
   
この時期の天然ブリは美味しいですよね～。
鮭も今の時期、ブリとともにスーパーで多く並んでいるので、手軽に食べられる魚として重宝します。
皆さんお肉料理ばかりではないですか？魚もたくさん食べましょう！
 
今年も「自宅で調理実習！」をご覧いただきありがとうございました。
また来年もお楽しみに！

11月13日土曜日 二俣川地域ケアプラザにて

『ふたまたがわ健康・福祉フェア』が開催されました。

ケアプラザさんからフェニックス旭の宣伝・販売の
機会を頂き白井所長・お手伝い３名で参加いたしました。


午前の部は、・測定会 ・健康セミナー

血管年齢・肌年齢・骨健康度・体組成計

機器を使った測定と健康セミナーで健康へのお話がありました。
ケアプラザさんのご厚意で私達も測定を受けることが出来ました！
私は測定結果を見て これはまずいぞ と警告を受けた気がしました　(´；ω；`)ｳｩｩ
健康にはふだんから充分気を付けましょう！

骨ウエーブ測定（骨健康度）


肌年齢測定


血管年齢測定


体組成計　体重計の様に乗って両手で棒を握ります。
優れものです！
脂肪量・体脂肪率・筋肉量・体水分量・推定骨量
BMI・基礎代謝量・内臓脂肪レベル
筋肉総合評価・・体脂肪総合評価・ボディバランス
1枚の用紙に結果が出ていました。驚きました！


健康セミナー


午前の部では所長が「フェニックス旭の宣伝」を
参加者20名の前でフリップを使って説明いたしました。
フェニックス旭をご存じの方が約三分の一位おられたそうです。
予想より多くて嬉しく思いました。
イベントに積極的に参加される方々はネットワークを
お持ちです。地元の方々の口コミはとても大事ですね。



ラウンジに展示販売の作品は少数精鋭でした。
事前にイベント販売班で用意したプレゼントを
（作品・しおり・花の種・フェニックス旭活動チラシ）
帰りに手渡しして、販売もおこないました。
フェニックス旭の場所のご案内などもしました。

展示作品は評判も上々で予想以上にお買い上げいただきました。
午後は所長が対応されました。


コロナ禍でイベントでの販売は無く今回ようやく実現しました。
日々黙々と（コロナ対策で）作品作りをしていますが
出来上がった作品を購入して使っていただくのが
一番の喜びです。

この先コロナ情勢は予測もつきませんが、
フェニックス旭の通所者は作品を作り続けます。

是非、機会がございましたらフェニックス旭に
お立ち寄りください❣

10月と言えば！　何といっても味覚の秋。
旬の美味しいものがたくさん出回り、目にも楽しい時期です。食べすぎは注意ですが、秋を存分に楽しみたいですよね。
今回の「自宅で調理実習！」のメニューは、
「さつまいもと塩昆布の炊き込みご飯」。

自宅で作ってくださった方の写真とコメントをご覧ください！
 

今回はご飯メニューなので、付け合わせのおかずの写真も送って頂きました。
長い夏の間、フェニックスの利用者の中にも、食欲が落ちて体調を崩された方もいらっしゃいました。
今回送って頂いた写真のように、秋の美味しい食材をバランスよく食べて、体調を整えていけるといいですね。

次回は12月。
12月と言えば・・・
次回をお楽しみに！
 

皆様 こんにちは！

たいへんご無沙汰してしまいました。
感染対策に細心の注意をしながら
日々活動をしてまいりました。
以前のような作業中・昼食時のおしゃべりの自粛
音楽を聴きながら黙々と作業をしております。
これも自身を守るため、致し方ありません。


さて、
10月と言えば恒例の『ふれあいデー』開催月です。
昨年に続きコロナ禍のため
バザーやお子さん向けのゲームフランクフルトの販売など
祭り的な要素は中止になりました。
作品販売のみ開催いたしました。

フェニックス旭 感謝祭
『ありがとうセール'21』

10月18日・19日 午前10時30分～12時
「おべんとうばこさん」「ヴェスタさん」の
お弁当・パン・クッキーなどの販売もありました。

参加は「工房アリアーレ」さん
手作り製品はクオリティが高く販売力があります。

「フェニックス旭」は販売品に

『この作品は脳卒中や脳外傷により後遺症のある方が
リハビリ目的として製作したものです。ご愛用いただければ幸いです。』

というカードを入れております。
一生懸命作っている作品です。
たくさんの方々に手に取って購入して頂きたいと思っています。
普段はショーウインドウや道路に面した軒先でワゴン・ボードに
展示して販売しています。
今回のようなイベントが一番の販売機会になりますので
準備をしっかりやってきました。

さてさて、18日は晴天でした。
10時30分の開店準備に大わらわ、時間前から待っていてくださるお客様も
普段対面販売には慣れていませんが、徐々に
「只今フェニックス旭でありがとうセールやってます！
どうぞごらんくださーい！！」
呼びかける声も大きくなり、事前にお知らせした方々も
たくさん来店してくださいました。
道行く方々も足を止めてくださいました。
ハロウィンの扮装を少ーし楽しんでおります。



今回の特別商品、河口湖畔のラベンダーを入れたサシェ（におい袋）
自然のラベンダーで長く香りが楽しめます。




19日は始まる頃はまだ雨が残っていましたが次第に止み曇り空になりました。
卒業生の皆さん、以前来られてたボランティアさん
、元職員さん、ご協力頂いている行政の方々
お会いして立ち話が出来るのも楽しみです。



おべんとうばこさん


売り上げは、直近3か月の合計金額より、２日間の売り上げのほうが、

『高かった！！』そうです。

ここ数年のイベントの中では、かなりの売り上げになったそうです。

セールの企画、準備、作品作り、販売、など お手伝いかださった皆様
大変お疲れ様でした。

今回見逃した方がいらしたら、ぜひ来年の『ふれあいセール』を
見にいらしてください！

もうすぐ９月ですが、まだまだ残暑厳しく暑い日が続いています。
体力も食欲も落ちてしまっていませんか？
今回の「自宅で調理実習！」は、食欲が落ちている時でも、さっぱりとバランス良くしっかり食べられるメニューです。
「トマトとカニカマの冷製パスタ」
皆さんが作った写真とコメントをご覧ください！
 
皆さんアレンジもされていてカラフル！
夏野菜は色鮮やかで、落ちた食欲を見た目で回復させてくれますよね。
ちょっとの工夫でお店レベル！簡単でも美味しいと料理も楽しくなります。
 
次回「自宅で調理実習！」は10月開催です。
味覚の秋です。お楽しみに！