7/9のリハビリ教室は「栄養と食生活」。
参加者の皆さんにとって、再発予防のために食生活に気をつける事はとても大切です。
基礎的な事から、身近なお弁当や清涼飲料水など具体的な事まで、話し合いやクイズを交えて学びました。
皆さんそれぞれ食事に対して意識が高く、熱心に取り組んでいらっしゃいました。考える機会を作ることが、バランスのとれた食生活を送る第一歩になると思います。

7/8は「自主活動」を行いました。
自主活動は、一人で外出することに不安がある方や、計画を立てるのが苦手な方を対象に、行きたい場所、やりたいことを自分たちで考えて、実行するプログラムです。職員も付き添いますが、あくまで実行は利用者の皆さんになります。
今回のコースは「新江ノ島水族館」「新横浜ラーメン博物館」「フェニックス旭で音楽鑑賞会」の３つ。
梅雨真っ只中で雨が心配されましたが、奇跡的に晴！少し暑い1日でしたが、皆さんそれぞれ楽しまれていました。

（写真は新江ノ島水族館の様子）
 

6/25のリハビリ教室は「生活を快適にする工夫」。
麻痺があることで日常生活に感じる不便さを、ちょっとした工夫でより良くなることを知って頂くプログラムです。
様々な自助具を体験・実践してもらいました。麻痺が無い方でも、自分自身の事だけでなく、他のメンバーの方たちの状況を知ることもとても大切な事です。

「右麻痺の方のための調理」は、プログラム立ち上げから1年強が経ちました。
皆さん最初は調理作業ひとつひとつに手間取っていましたが、今では自信を持って取り組めるようになったと思います。
今回のメニューは、ジェノベーゼパスタと豚しゃぶサラダです。
今までの経験をもとに、職員の手伝いほとんど無しに完成。オシャレで美味しいランチを頂きました。

5/28のリハビリ教室は「グラウンドゴルフ」。
いつものフェニックス旭から、場所を旭スポーツセンターに移し行いました。
絶好のスポーツ日和！・・・とはなかなかいかず、雲が出れば涼しいですが、日が差すと少し蒸し暑い日でした。
それでも、外で運動することは気持ちがいいものです。初めての方も、経験者もグラウンドゴルフを楽しんでいました。

5/22、春のバス旅行に行っていきました。行き先は、埼玉県にある鉄道博物館。
人気の施設ということもあり、小さいお子さんから鉄道好きの大人まで大変賑わっていました。館内には懐かしの電車がズラリ。利用者の皆さんの世代にとっては、馴染みの電車もたくさんあったようです。
建物が広く、すべてを見ることはできませんでしたが、それぞれ皆さん堪能できたのではないでしょうか？
とても充実したバス旅行でした！

５月９日（金）バス旅行に行ってきました。今回の行き先は「南部市場」と「八景島シーパラダイス」。
市場を最後にして、お土産をたっぷりと買いたいところでしたが、市場は12：00までということで最初に
寄ることになりました。安くて美味しそうなものばかりで、皆さん荷物になるとわかってはいてもついつい
買物してしまったようです。

お昼前に八景島に到着。とても良いお天気で空も海もきれいでした（でも暑かった！）


かわいい海の動物たちも元気に泳いでいました。

　セイウチのエサやり　　　　　　　　　　　　（ウミガメです）

今回は、水族館チームと散策チームに分かれて行動しましたが、どちらもかなり歩いたので、帰りの
バスの中ではみなさん夢の中・・・。
怪我もなく無事に帰ることができてよかったです。みなさん、お疲れ様でした！

 

4/24フェニックス旭と工房アリアーレの合同バーベキュー大会を行いました。
当日は、すっきりとした青空！まさにバーベキュー日和でした。
昨年は残念ながら荒天で中止になってしまったので、2年越しの願いが叶ったといったところです。
利用者・ご家族他、招待者・職員含めると、なんと総勢57名の方が参加。
普段あまり交流が無い方々でも、同じテーブルを囲んで、皆さん笑顔で楽しまれていました。

4/23より平成26年度の旭区リハビリ教室のプログラムが開始しました。
リハビリ教室は、再発予防や健康増進、生活の場の拡大や社会参加を目指していくプログラムです。
初回は4名＋体験1名。例年多くの方にご参加頂いている旭区ですが、今年度はこぢんまりとしたスタートです。
ますは楽しく取り組むことが大切。気軽に参加して頂けたらと思います。

トレーニング教室は、体を動かすこと、運動を楽しむことを目的としたプログラムです。
毎回横浜ラポールより講師の先生が来て、指導して頂きます。
今回の内容は「卓球」。
皆さん次第に熱中し、自然と体が動きます。