小池知事も出したくてうずうずしてますね～緊急事態宣言！
これが普通の対応だと思いますけど…どうなっているのか( ﾟДﾟ)
 
　さて皆さん、自分を「高齢者」と思うかは置いておいて、「健康」では居たいですよね？
 
「一番心配は、筋肉が減少して、体力が落ちることです。
いろいろな働きによって、心臓の動きが良くなり、血圧の上昇や万病のもとの慢性炎症が
抑えられて、運動能力を維持します。
そのリズムが狂うと簡単に体力が落ち、困ったことに筋力や体力は取り戻すことができず、
その後の生活に大きく影響します。
また脂肪が増え体重も増加、血糖値は乱れ、血圧も高い。
そして精神的な影響も見逃してはいけません。家庭内・仕事先などでイザコザが増える。
運動不足はもとより、孤独や社会的孤立などの精神的ストレスは脳神経の働きを衰えさせ、
認知症のリスクをアップさせます。
強い怒り、興奮や驚きで、急性心筋梗塞や脳卒中リスクは3倍以上になると言われます。」


　　　
　　　　　　　　　　　　　　ここでもスマホが・・・

　と、新聞の切り抜きより抜粋しました。これを見ると怖くなる…が、
考えてみてください。言われているような“３密”の場所を避けてください。
逆に言うと、この場所この時間なら？などで探したらありませんかね？(^^;
なってからどうしよう？ではなく、なったらこうしよう！と。

　　　 
　　　　　　　　　　スーパーの刺身でいいのか・・・

　で、コロナが落ち着いたら、「合う酒＝日本酒（飲まない方はごはんのお供？）」
って、この並びおかしくない(笑)しかも、「自分、お酒呑みませんから」なのに( ｀―´)ノ
ん？なに？何か変なこと言いました？(-ω-)/
 
　でもね、コンビニで…コロナが落ち着くまで待てないから、
 
　　　 　
　　　　　　　　　　花畑牧場生キャラメル　極－きわみ－

　ちょっとね～「甘い、甘すぎるぞ！」って感じ…
今はコンビニで買えるのね(*^-^*)
 
　ってことで美味しいものじゃなくても、コレクションでも何でもいいんです！
だって「笑点」からの「ちびまる子ちゃん」「サザエさん」…何故か見てしまう…
さらに…あっ、テレビ好きがバレてしまう(>_<)

こんにちは、
来週からちょっとずつ活動できそうですね。
まだまだ世の中は厳重注意ですので油断はできませんが。。
みなさんにはマスク着用・うがい手洗い・離れて座るなどうるさく言ってしまうかもしれませんが
そこはご了承ください。１人１人で気を付けて何事もなく収まることを願います。
また皆さんと一緒にお会いできるのを楽しみに準備しております。

～～～

ここでおひとつ、私のコレクションをご紹介します。



「笑点」の小道具写真コレクションです。
先週は野球でした。

美味しい食べ物の話題じゃなくてごめんなさい！！

それではまた～

こんにちは！今日から新年度が始まりましたね。
来週から条件付きですが、通所が再開されます。
それに合わせて、プランターのお花を植え替えました。


ヒナ草と芝桜

マーガレット

新年度から園芸班になるみなさん、一緒に綺麗な花を咲かせましょう✿

今日のお勧めのおやつは名古屋のソウルフード、しるこサンドです。
名古屋在住のうるし作家さんが、お箸を購入した時におまけで頂いて
それ以来ハマってます。甘すぎず、一口サイズで食べやすい！
ぜひお試しあれ。

 　今日からも元気いっぱいで参りましょう♪
何か悲しいとか、お別れのあいさつとか言ってますけど、
心には、これっぽーーーーーーちも思ってないくせに( ﾟДﾟ)
だって昨日もフェニックスに行ったんですよ自分！そこで、あいさつ読んだあとだなと
わかっちゃったもんね…酷いもんですよ～あ～冷たい…みんなで自分シカト！
まだ卒業できてないじゃん？(笑)だって…こんなことしておもしろいか？( ｀―´)ノ
自分は、これこそが悲しいよ！と涙が止まりませんでした。
 
 
 
 
 
 
　という話のエイプリルフールでした。
皆さん、エイプリルフールはこのくらいのにしておきましょう！絶対に、

コロナ関連のウソはやめよう！

　志村けんさんがなくなり、これは…と思ってる人も多いと思います。
心よりご冥福をお祈り申し上げます

　　　 
 　　　　　　　　　　　　どの番組も好きだったな…


　でもホントにあげるつもりじゃなかったんですよ(^^;
ただ、マスク工場が忙しそうだなぁと(´ω｀*)
 
　そのうえ、バス旅行の行き先アンケートまで！
Aのリス園は面白いよ～でも味の民芸は若葉台にあるしな～
Bの快飛の御膳、魅かれるな～問題は、自分に花が合うかどうか…
Cの油壷マリンパークに1票！
 
 
　えっ！あっ、参加できない…投票権なし…発言力もなし…
ほら、もうお呼びでないってさ…失礼致しましたm(__)m
 
P.S.　「おしらせ」大丈夫ですか？
 
　　　  
　　　　　　　　　　らあめん花月嵐　黒武者-大正浪漫編-
　　　　　　　　　寒いからね、お腹空いたし…おいしい(*’ω’*)

こんにちは。

あれ・・？３月３１日になったとたん、お別れのあいさつですか？
悲しいじゃないですか、まだ卒業してないんだから、更新お願いしますよ。＞Ｍさん


さて、昨日はマスクを店頭に出したところ、13個半日で完売していましました。




いったいいつまでマスク不足が続くのでしょうか。
私達も作れる限り作って少しでも貢献したいと思います。


＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

今日は大事なお知らせがあります！！

それは、５月１５日（金）の

バス旅行の行先アンケート

です！！大事でしょう～


職員Ｆさんが３つの候補を挙げてくれましたので早速紹介します。

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

Ａ、町田リス園

リスと遊べるよ！



ランチはレストラン味の民芸（予定）

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

Ｂ、花菜ガーデン＋あさつゆ広場

お花が綺麗でのんびりできる。しかもバラフェアー開催中だそうです。
あさつゆ広場では買い物もできます。



ランチは快飛（かっとび）の海鮮御膳（予定）

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

Ｃ、油壺マリンパーク

魚をゆっくり鑑賞できる。



ランチは館内（予定）

＊但し、現在コロナウイルスの影響により閉園中だそうです。。
　再開はホームページで確認します。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


以上の３つのうちどこへ行きたいかを投票したいと思います。

＊フェニックス旭のメンバーさんで、１人１票。
＊締め切りは４月７日（火）です。

投票方法は、
・ホームページのお問い合わせコーナーから
・電話
・他のメンバーさんに伝言
など、どんな形でも構いません。名前もできればお伝えください。

Ａ、町田りす園
Ｂ、花菜ガーデン
Ｃ、マリンパーク


それでは投票どしどしお待ちしております～！

 

　3月31日、今年度の最後を迎えました。
 
　H26.8に発症、四つの病院を経て、H27.9に退院し、10月からリハビリ教室へ。
1年半程いて、3年間はフェニックス旭で、計4年半お世話になりました。
最初の頃は週１回、最後は週4回程通いました。
リハビリ教室が週1回というのもあり、通ってる実感がなかったのかなと思います。
1年半程通い、半年間はフェニックス旭と両方通いました。
ただ、それだけでは働く自分の姿は、想像したくても、しがたいものでした。
普段は楽観的ですが、悲観的になると、とことん落ち込んだりします。
あんまり40年間で経験がない事で、自分でもどうしようか？が正直な所です。
それが2年半くらいですかね…長かったです、自分にしては…。
 
　残り2年間となった頃から、なにがきっかけかわかりませんが、
なんかのきっかけで、自分で吹っ切れたんでしょうね！
俗に言う、楽観的な自分が現れた感じ？ですかね。
そうなってからの2年間は毎日、毎月、毎年早い、早い！
悲観的だった2年半も、「んーそんなこともあったなー」と。
休みの日もどっか行ったり、何かをしたり、毎日充実してきたなと。
でも自分の目標として、社会復帰、耳が聞こえるようになる（もちろん右の手足も動かす）、
なので、まだまだだし、一生掛かってもわからないけど…。
とりあえず最初の社会復帰はするとして、これだっていつ要らないとか
言われるかわからないし。まーそしたらなんとかしますよ…楽観的に！
1度だけの人生、やっぱ楽しまないと！「為せば成る、為さねばならぬ何事も」
 
　そして一番は、出会った人たちですね！最初から仲良くしてくれた人、
途中から、また最後の方だけでもみなさん、ホントにありがとうございました。
難しいですよね～新しい人が来たり、来なくなったり、自分も経験しましたが、
リハビリ入院で1～3か月間来れなかったり様々です。
病院のカルテには同じような病名、けどその病気はみんなそれぞれ違います。
そんな中でも、みんな克服しようとしてる姿は、勇気をもらいました。
自分はLINEやメールがあってホント良かったなーと、心から思いました。
 
　最後に、フェニックス旭の職員様、また色々お会いしました関係各所の皆様、
ありがとうございました。
 
　なお、ここまではあらすじですので、本編をご予約の方はLINEやメールで、
お問い合わせください。発売予定は未定です(笑)
4月以降もたまに現れるかもしれませんm(__)m
また、載せてもらいたいことなども来たら、すぐにやりますよ!(^^)!

　明日から新年度！コロナに負けず、頑張りましょう(^^)

　今入った小池知事からのは自己満足？
全部わかってるから、会見の意味なし！
ロックダウン？と思って待ってて損した！
ということで、今日の行ってみましょう～＼(^o^)／
　
  人は若干少ないような…と思ったら、各駅！二俣川には学生こそ春休みのままの、
まぁ相変わらずの風景です。（すこーし少ないかも、東京方面やビジネス街かな？）
 
　まずは自分のいつものだ！
 
　　　
 　　　　　　　　博多水炊き風ゆず胡椒仕立てがない(>_<)

　しょうがない、もう1個のファミマ限定…たまには他のもの食べなさい！
 
　何かサッポロ一番の味噌味がする。多分昔だったら大好き！
でもね～今ね、正直濃すぎ((+_+))
　　　

　　　 
　
　えっ、じゃあ～今夜の夕飯！
ちょっと訳ありで、家に夕飯がないもので、緑園のブロンコビリーで食べました！
しかも知り合いのおごりで(*´ω｀*)

　　　
　　炭焼き極撰リブロースステーキ＆炭焼き超厚切り熟成サーロインステーキ

　帰りも電車すごいよ…急行乗れず、各駅待って、特急と快速を行かせてから、
少し空いてるかな～と、1駅（いずみ野線はノーカウント）だけの電車旅でした( ﾟДﾟ)
やっぱ車で送ってもらえばよかった…いや、運動運動♪
  
　31日、明日で閉所から4週間、今年度も終わりですね～ラストはこんな状況でしたけど、
来年度はまた、早く皆さんの笑顔が見れることを期待しています。
 

　雪の季節は去ったと思ったら、3月も残り3日のこの日に…
でもいいかもしれませんね、自粛する奴も多いんじゃないでしょうか((+_+))
えっ、みんなしないの？って…いや、仕事とかの都合でどうしてもという人は、
しょうがないとして、この差は何？

　　　 

  花見は自粛されているが（僅かにまだいるが）、となりのこれは…。
昨日の事ですよ？協調性がないにも程がある、まだこんな事を。
秋葉原の街中で、こんなことを…この写真を見た瞬間に、今日の書くことは決まりました。
珍しいですよ～自分いつもは、職員さんのを見てからとか、テレビを見ながらやったりとか、
夕方～夜の間ですがね～書くの(^^;
 
　そして気になることも…アリアーレ大丈夫かな？千葉の障害者施設で出たでしょう？
同じじゃないとは言えね～3月の残り、4月に入ってからもよろしくお願いしますm(__)m

　　　 

　フェニックスの方ですが、また安倍さんが気になることを言いました。
学校閉鎖の延期や、現金支給等いろいろやっているようですが、まだこれからでしょう？
何度も言うように遅すぎます。

　アメリカ（一部州除く）、ドイツなどはコロナに対する国民の支援策、
経済対策の具体的金額等、そして国民全員が協力しあおうというのが伝わります。
日本は何やってんの？オリンピック・パラリンピックの開催延期もそう、
安倍さんが1人で決められないなら、関係トップ会談でも開いてすぐ決めて！
日本なんて狭いこの国で、何をゴソゴソやってるの～各地に対策本部を設置するだけで、
満足しちゃダメ！あなたホント寝る時間ないよ(笑)
 
　ここで1つ笑い話を(´ω｀*)
コロナが話に出てきたのが1月頃。そして2月から会社の会議、その他会食等も…。
でもどこでどう間違って伝わったのか、会食等は「会社の経費を使っての会食、部下たち
との宴会を禁止」だったのですが、「飲み会ダメ」みたいなニュアンスで広がり、
その誤報で約2ヶ月間、一切飲み歩かず、仕事も休みもなしが（土）日休みとなり、
今はホントに「飲み会禁止」になったそうです(^^;
家族と平和な暮らしをしてるとさ(´ω｀*)
 
  これからもっと厳しくなっても、大丈夫ですね♪
 
　安倍さん、「土日だけ不要不急の外出自粛要請」では、もうダメだよ…。
「禁止令」にしなきゃ…「要請」って…「電車、バスはいつも通り走ってる！」
これを言った見知らぬ埼玉のおばちゃん、あんたが「総理大臣」!(^^)!
 
P.S.　平日の毎日？朝？昼？夕方？えっ、毎時間？
　　　自分のインターネット時間でいいので、「おしらせ」見てね！　

　　　
　　　　　　　　　　　　自宅へ帰るのでしょう？

　　　
　　　　　　　　 どう考えても駅の方へ向かってるなぁ～(?_?)
 
 では、日曜日もあと12時間です！

「井手（さん）、容疑否認」

 
  昨日、買いだめをしてた井手さんが1晩明けた今日、容疑を否認している事が、
わかりました。井手さんの内容については、
「私はアイスが好きで食べていません。コロナの症状の味覚障害がないか、
確認するために食べているので、決して好きで食べてのではない」と言っています。
まるで、阪神タイガースの藤浪投手のように言っていますが、それなら1個食べれば、
いいのであって、個数が多すぎるという疑問が残ります。
じゃあ、ください！フェニックスのおやつ好きの方に(*´ω｀*)
そもそもアイスでやるものではない！とも言われております。
自分の罪は早く認めてもらいたいものですね。次です。
 
 

「美味しく食べるのも…」

　さて、こちらは自分の罪を認めるどころか、11個買っても、ファミリーマートから、
何にも言われないこれ！

     
 
   また食べてます…懲りない人です。しかも言った言葉がこれ！
「いつもはスプーンがプラスチックなのに…今日は違うから火傷したじゃないか」
と、まるで井手さんが、肉まん？あんまん？を食べて火傷した時のように( ﾟДﾟ)
 
　2人とも方向性が違っても、目指すところは、「コロナ撲滅」ですね(‘ω’)
皆さん、熱いものには、十分気をつけてください(^^;
 
　今日は自分の近くの学校から！

     
 
　さぁて、夜は何しよかな？

　頭の中をハイテンションに持って行かないと、コロナが移りそうで(@_@)
あっ、決して危ない人ではないですから大丈夫！
 
  海軍道路、いとこが住んでいて、毎年連れて行かされるんですよね～。
働いて居た頃は、それを口実に行かなかった…海軍道路のさくら、減ってるような気が？
 
　でも、だからってシュークリームは…しかも「大きなダブルシュー」( ﾟДﾟ)
2日連続ってどうなの、皆さん！「昔ながらの～」はやっぱり好きなんだな(´ω｀*)
 
　自分もこれ、昔ながらの博多の味がするんだな～(*´ω｀*)
って、すみません、14,5年前行ったのが初めてです(^^;

　　　 
　　　　　　　　　　　　　　　今日は鮭でした～

　ところで井手さんが、ドンキーのレジの行列がすごいことに、買い出しの多さに、
ビックリしたそうです。
ん？ドンキー？井手さん、フェニックスは行ったの？
ジョイナステラスとドンキホーテ行って、フェニックス行かなかったって事はないよね？
もう1点、昨日買ったのはいいとして、何買ったんだろう？
何かもう尋問みたいですね～早く吐いてしまいなさい！
 

　　　

 
　　　
　　　　　　　　　　　　　夏みたいにアイスが！

　やっぱり犯人はあなたでしたね…ジャイアントコーンにフレンチフライドポテト…
休みが長くなったからって、「マッチョになる」じゃなかったの(?_?)
オジュウチョウサン（馬の名前）も泣いているよ(T_T)
 
　自分なんてね～ほら！
 
　　　 
　　　　　　　　　　　　11個…幸せだなぁ(*´ω｀*)

　考えるのは同じのようですね(*^-^*)俺はこいつさえいればいいんだ♪
ただね～ずっと売れていない！そんなに俺と居たいか～＼(^o^)／
 
　取り乱しました…すみませんm(__)m
さあ、外出自粛、みんなやる事いっぱいですね～月曜日からフェニックスが大忙し？
職員さんから「おやつ」を食べる時間を奪っちゃえ!(^^)!

P.S.　魔女の宅急便始まった！